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選手の「痛い」に、評価で向き合う。手技を学ぶ前の考え方
スポーツトレーナー・パーソナルトレーナー向け。選手や会員の痛みに対して、資格の範囲を守りながら「どこを見て、何を言い、誰につなぐか」を整理するノート。理学療法士の指導動画をもとに編集。株式会社藤井翔悟事務所が運営しています。
2026-10-19 考え方
選手に「痛い」と言われたとき、トレーナーが最初にやる3つのこと：見る・分ける・つなぐトレーナーは治療をする立場ではありません。だからこそ、痛みを「見る」「分ける」「つなぐ」の3つで扱う手順を持っておくと、選手にも医療者にも信頼されます。つなぐべき赤信号の基準も。
2026-10-19 評価
トレーナーができる「左右差を見て記録する」：骨盤の高さと筋の硬さを、治療せずに比べる手順トレーナーが治療の領域に入らずにできるのは、左右差を見て記録することです。骨盤（ASIS）の高さと、太腿の前外側の筋の硬さを左右で比べ、一文で記録して医療者と共有する手順。
2026-10-19 学ぶ順番
トレーナーが徒手の評価を学ぶ順番：解剖→触診→左右差→連携。手技は最後、または学ばないトレーナーが「痛みに強くなりたい」と思ったとき、手技から学ぶと資格の範囲を越えます。解剖・触診・左右差の記録・医療者との連携の順で学ぶと、現場で止まらず、信頼されます。